Είμαστε λίγοι αυτοί που παλεύουν ενάντια στο Κακό
Είναι μία τεράστια συζήτηση το τι σημαίνει «γήρας» και δεν υπάρχει χώρος γι’ αυτήν. Όμως, αυτό που είναι βέβαιο και δοκιμασμένο είναι ότι μπορούμε να έχουμε ποιότητα ζωής μέχρι τέλους.
Τα δύο βασικά χαρακτηριστικά του μυικού μας συστήματος είναι η δύναμη και η ευλυγισία. Καθώς η ηλικία προχωράει το σώμα μας χάνει σταδιακά αρκετή από τη μυική του δύναμη. Η ευλυγισία όμως μπορεί με μικρή καθημερινή άσκηση να διατηρηθεί στο μέγιστο βαθμό. Θυμάστε τη «σουηδική γυμναστική» που κάνατε στο δημοτικό;
Ε, λοιπόν, εμπλουτίστε την με διατατικές ασκήσεις ( stretching, όπως το λέει κι ο λαός μας) και θα εξασφαλίσετε τη ροή του αίματος και της ενέργειας ομαλά και αδιάκοπα, ακόμα και στα «δύσκολα» σημεία του σώματός σας, όπως είναι οι αρθρώσεις.
Η σταδιακή παραίτηση από το ύψιστο αγαθό της κίνησης, της ολοκληρωμένης κίνησης για κάθε μας άρθρωση, είναι μία κάκιστη συνήθεια, που την ενθαρρύνουν και αρκετοί γιατροί, δυστυχώς. Αρχίζει από τη μέση ηλικία και οδηγεί σε σταδιακό …σαραβάλιασμα. Υπάρχει καλύτερο πράγμα για την τρίτη ηλικία απ’ το να ζεις χωρίς πόνους σε όλο σου το σώμα; Επιτέλους, είναι τρελοί αυτοί οι κινέζοι που συρρέουν καθημερινά με το ξημέρωμα στα πάρκα των πόλεων για να κάνουν ομαδικά ταϊ-τσι;
Ο άνθρωπος, όπως είναι γνωστό, δεν γεννιέται με παπούτσια – και δη με λαστιχένιους πάτους, που είναι κακοί αγωγοί του ηλεκτρισμού. Αλήθεια, έχετε προσέξει τα περισσότερα παιδάκια, πόσο δυσκολεύονται να συνηθίσουν να είναι παπουτσωμένα και πόσο απολαμβάνουν την ξυπολησιά;
Το σώμα μας ενεργειακά δεν είναι παρά μία μπαταρία που χρειάζεται συνεχή φόρτιση & αποφόρτιση.
Η καθημερινή γείωση είναι απαραίτητη για μία καλή υγεία, διότι η γη (χώμα, βότσαλα, χορτάρι, βράχος) είναι αστείρευτη πηγή ηλεκτρονίων που εξισορροπούν τα ηλεκτρικά μας φορτία.
Είναι πια σίγουρο ότι πάρα πολλές χρόνιες ασθένειες, ιδιαίτερα πόνοι και φλεγμονές, οφείλονται στην απο-γείωσή μας!
Ζούμε σε μία χώρα που το ήπιο κλίμα της μας επιτρέπει να περπατάμε ξυπόλυτοι αρκετούς μήνες το χρόνο, τουλάχιστον στον προσωπικό μας χώρο. (Στις νεόχτιστες κατοικίες η υποδαπέδια θέρμανση κάνει εντελώς περιττές ακόμα και τις παντόφλες μέσα στο σπίτι)
Κι ακόμα το περπάτημα σε φυσικό έδαφος (βοτσαλάκια, πέτρες με χώμα) είναι θεραπευτική ρεφλεξιολογία, αφού κάνει στα πέλματα μασάζ με το βάρος του σώματος.
Μη θυσιάζετε λοιπόν, στο όνομα της «καθαριότητας» το περπάτημα με γυμνά πέλματα!
Από τα πανάρχαια χρόνια ο διαλογισμός και η προσευχή (μην κολλάτε στην ορολογία, υπάρχουν και συνώνυμα) ήταν ο τρόπος που ο άνθρωπος χρησιμοποιούσε για να βρεθεί σε ένα άλλο επίπεδο, πέρα από τα στενά πλαίσια της τρέχουσας πραγματικότητας.
Η σημερινή επιστήμη σιγά-σιγά γεφυρώνει το χάσμα που τη χώριζε από τη θρησκεία μέσω της κβαντικής φυσικής.
Η παρατήρηση του μικρόκοσμου, που υπάγεται στους ίδιους νόμους με τον μακρόκοσμο, μας δίνει μία άλλη θέαση της πραγματικότητας. Η ύλη δεν είναι αυτή που νομίζαμε! Τι υπάρχει; Ρέουσες δυναμικές καταστάσεις και δυνατότητες. Μια διαρκής εναλλαγή ύλης και ενέργειας. Σε μικροατομικό επίπεδο όλα είναι σχετικά, όλα είναι δυνατά, όλα είναι ΕΝΑ! Αυτό σύντομα θα αλλάξει παγκόσμια τη διδασκαλία της Φυσικής επιστήμης στα σχολεία.
Η νέα αντίληψη για τις μαύρες διαστημικές τρύπες, για την περιφερόμενη διαστημική σκοτεινή ύλη, για το πλέγμα του χωροχρόνου, για ενδεχόμενα παράλληλα σύμπαντα, μας δείχνουν, αν μη τι άλλο, πόσα λίγα γνωρίζουμε ακόμα. Σε επίπεδο καθημερινότητας όμως, μας δείχνουν πόσο …ασήμαντα είναι όσα μας απασχολούν στο εδώ και το τώρα.
Η ανθρωπότητα περνάει σταδιακά σε μία νέα συνειδητότητα. Μόνο αυτή μπορεί να μας οδηγήσει ως ανθρωπότητα σε πραγματική, όχι στενά οικονομική, αλλά κοινωνική & πνευματική ανάπτυξη.
Στην καθημερινή ζωή ωστόσο, τα παραπάνω θαυμαστά δεν γίνονται αντιληπτά. Ο σύγχρονος άνθρωπος, δέσμιος της τεχνολογίας και του στρεσσογόνου χρόνου, βομβαρδίζεται κυριολεκτικά από χιλιάδες πληροφορίες που είναι φύσει αδύνατο να επεξεργαστεί.
Ο διαλογισμός και η προσευχή μάς δίνουν τη δυνατότητα αποστασιοποίησης από την καθημερινότητα, άρα χαλάρωσης από το στρες που μας καταδυναστεύει. Σε απώτερο επίπεδο μας δίνουν τη δυνατότητα της μέθεξης στις «υπερβατικές» αλήθειες.
Ξεκινήστε με 5 λεπτά τη μέρα και αυξήστε το σταδιακά όσο θέλετε!
Εννοείται ότι απαραίτητο είναι να αποκοπήτε από κάθε είδους ηλεκτρονικές συσκευές & μέσα κοινωνικής δικτύωσης, την ώρα που ασκείστε.
Στον πολιτισμό μας πιο εύκολα μιλάμε πιά για το σεξ παρά γι’ αυτήν την κοινή σε όλους μας καθημερινή ανάγκη.
Η σατανική εφεύρεση της καρέκλας επεκτάθηκε και στην τουαλέτα μας υπό μορφήν λεκάνης. Εκεί θα κάτσουμε κάθε μέρα, θα μιλήσουμε στο κινητό, θα μπούμε στα ημέιλ μας, θα λύσουμε σταυρόλεξα, θα διαβάσουμε.
Τίποτε όμως απ’ όλα αυτά δε βοηθάει να εκκενώσουμε το έντερό μας από τα επεξεργασμένα απόβλητά μας που απαξιώνουμε κοιτώντας τα περιφρονητικά καθώς τραβάμε το καζανάκι.
Η φυσική στάση αφόδευσης, η λεγόμενη «αλα τούρκα», που αφ’ ενός συμπιέζει τα έντερα και αφ’ ετέρου υπερεκτείνει το τελευταίο τους κομμάτι (ορθόν), είναι η μόνη που μπορεί να μας απαλλάξει από τα κόπρανα και τις παρενέργειες της κατακράτησής τους.
Φυσικά δεν φταίει μόνο η στάση για τη «μητέρα όλων των ασθενειών», την δυσκοιλιότητα. Η σχετική αφυδάτωση, η έλλειψη φυτικών ινών, η υπερκατανάλωση ζωικών πρωτεϊνών, η έλλειψη κίνησης, το άγχος, το κάπνισμα, όλα αυτά παίζουν το ρόλο τους.
Η δυσκοιλιότητα είναι σε μεγάλο βαθμό υπεύθυνη για την αλλοίωση της εντερικής χλωρίδας, την υπερσυσσώρευση τοξινών, που σε βάθος χρόνου μπορεί να δημιουργήσει καρκίνο του εντέρου, εγκολπώματα, ρευματοειδή αρθρίτιδα μέσω του διαπερατού εντέρου, ακόμα και κατάθλιψη!
Το λεμόνι, αυτός ο ευλογημένος καρπός που βρίσκεται σε αφθονία στη χώρα μας, παρά την όξινη γεύση του, δημιουργεί αλκαλικό περιβάλλον στο στομάχι και το σώμα μας! Το ξέρατε αυτό; Που σημαίνει ότι:
Προτιμάτε λοιπόν, το λεμονάκι για τα φαγητά και τις σαλάτες σας και όχι το ξίδι!
Και φυσικά λίγες σταγόνες σε χλιαρό νερό κάθε πρωί πριν φάμε είναι ό,τι καλύτερο για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας.
Δυστυχώς έχουμε συνηθίσει να τρώμε σαν …γλάροι. Καταπίνουμε ασυνείδητα αμάσητες τις μπουκιές μας, την ίδια ώρα μιλάμε στο τηλέφωνο, ακούμε ειδήσεις, ασχολούμαστε με τα παιδιά που μόλις γύρισαν από τα αγγλικά, κλπ.
Όπως καταλαβαίνετε, είναι θέμα χρόνου να διαμαρτυρηθεί το πεπτικό μας σύστημα – συνήθως αρχίζοντας από το στομάχι.
Fast-food, fast-moove, fast-think, fast-sex, κλπ. αφύσικα must της εποχής μας. Πόσο εύκολο είναι να γίνεις μετά απ’ όλα αυτά καλός πελάτης του φαρμακείου της γειτονιάς! (Πιο συχνός κι από το φούρνο της γειτονιάς…)
Ο πολιτισμός μας ισοπέδωσε τους αληθινά ανθρώπινους ρυθμούς ζωής.
Το φαγητό δεν είναι πια αυτό που ήταν… Η οικογένεια δε μαζεύεται πια γύρω από το τραπέζι, ή όταν μαζεύεται είναι περικυκλωμένη από ένα σωρό συσκευές που διαλύουν την επικοινωνία των μελών. Η προσευχή πριν το γεύμα (ή αν θέλετε, λίγες στιγμές ήρεμης σιωπής) είναι παρελθόν.
Κι όμως η επιστήμη λέει ρητά ότι είμαστε λάθος!
Είναι σαφές ότι πρέπει να τρώμε αργά και ήρεμα, ώστε να διευκολύνουμε το σώμα μας να αφομοιώσει καλύτερα την τροφή και να καταλάβουμε έγκαιρα πού πρέπει να σταματήσουμε (κορεσμός).
Εξάλλου η αργή μάσηση βοηθάει στην έκκριση περισσότερου σάλιου και έτσι η πέψη (δηλ. η αποδόμηση της τροφής ώστε να πάρουμε τα απαραίτητα συστατικά) γίνεται ευκολότερα.
Η δημιουργία του κινήματος slow-food είναι μία καλή αρχή!...
Είμαστε μία ευλογημένη χώρα γιατί εδώ φυτρώνει από τα αρχαία χρόνια το δέντρο της ελιάς. Πρόσφατες επιστημονικές έρευνες κατατάσσουν το ελληνικό λάδι ίσως στην πρώτη θέση από τα υπόλοιπα μεσογειακά ελαιόλαδα! Η αιτία είναι το μοναδικό κλίμα και η βιοποικιλότητα της ελλαδικής χερσονήσου που δίνει στο χώμα μοναδικά θρεπτικά συστατικά, προ πολλού ξεχασμένα στο βιομηχανικό ευρωπαϊκό βορρά.
Ο καρπός της ελιάς και το λάδι της ελιάς έχουν αποδειχτεί επιστημονικά από τις καλύτερες τροφές της ανθρωπότητας μες στο χρόνο. Αυτά είναι τα καλά νέα.
Τα κακά νέα είναι ότι η επεξεργασία του καρπού και του ελαίου στα ελαιοτριβεία καταστρέφει συνήθως τα περισσότερα ωφέλιμα συστατικά, τις διάσημες φαινόλες – ιδανικές για το κυκλοφορικό σύστημα, αλλά και για όλο τον οργανισμό γενικά.
Επιμείνετε λοιπόν, να βρείτε άθερμο ελαιόλαδο, δηλ. ψυχρής έκθλιψης (κάτω από 28 βαθμούς Κελσίου).
Αν επιπλέον είναι και βιολογικής παραγωγής και αγουρέλαιο, …ευτυχείτε! Έχετε ένα φυσικό σούπερ-φάρμακο στην κουζίνα σας!!!
Όσο για τις ελιές, αποφεύγετε τις πολύ αλατισμένες και ξιδάτες, έχουν χάσει τις περισσότερες ουσίες τους – και εισπράττετε παραπανίσιο αλάτι και ξίδι απ’ όσο χρειάζεστε.
Μπορείτε να αγοράσετε ωμές από τη λαϊκή και να τις φτιάξετε μόνοι σας με συνταγές απλές.
Στη φύση γάλα πίνουν τα νεογέννητα θηλαστικά μέχρι να μπορέσουν να φάνε κανονική τροφή.
Ο άνθρωπος είναι το μόνο ζώο που πίνει γάλα ισόβια και μάλιστα όχι της μάνας του, αλλά άλλου είδους, αγελάδα, προβάτου, κατσίκας.
Το γάλα μετά από την ηλικία του απογαλακτισμού δεν είναι απλά άχρηστο, αλλά βλαβερό.
Δημιουργεί υπερβολική ποσότητα βλέννας στο έντερο, δηλ. αναερόβιο περιβάλλον ιδανικό για ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων και άλλων αυτοάνοσων νοσημάτων.
Όπως όλα τα ζωικά προϊόντα δημιουργεί επίσης όξινο περιβάλλον στο σώμα με παρόμοια αποτελέσματα.
Άσε που η αγελάδα έχει καταντήσει από τον τρόπο εκτροφής της ένα δυστυχισμένο ζώο, ντοπαρισμένο με ορμόνες και αντιβιοτικά.
Εκτός των παραπάνω, η βασική υποτιθέμενη ωφέλεια που έχουμε από το γάλα, δηλ. το ασβέστιο, ακυρώνεται από την παστερίωση και τη λοιπή επεξεργασία του.
Προτιμείστε το τυρί και το γιαούρτι, ειδικά το φρέσκο γιαούρτι προβάτου ή κατσίκας, που είναι γεμάτο απαραίτητα ένζυμα και προβιοτικά – και βοηθάει και στη χώνεψη.
Η έννοια της νηστείας, δηλ. της αποχής από την τροφή, και δη ζωικής προέλευσης, δεν είναι τυχαίο ότι βρίσκεται σε όλες τις θρησκείες του κόσμου.
Η επιστήμη πιστοποιεί ότι μία εντός ορίων νηστεία (στέρηση) αποτοξινώνει αποτελεσματικά τον οργανισμό και τον οδηγεί σε αναγέννηση. Σωματική άρα και πνευματική.
Δεν είναι περίεργο, διότι το υπερβολικό φαγητό, εκτός από την αποθήκευση των παραπανήσιων θερμίδων με τη μορφή λίπους, «κουράζει» τον οργανισμό με την υπερέκκριση ινσουλίνης και λεπτίνης και οδηγεί ακόμη και σε αλλοίωση της εντερικής χλωρίδας. Για να καταλάβουμε πόσο σημαντικό είναι αυτό, να πούμε ότι τουλάχιστον το 70% του ανοσοποιητικού μας συστήματος εδράζεται στο εντερικό μας σύστημα. Η υπερβολική συσσώρευση ξενο-βιοτικών ουσιών στο σώμα μας, όπως χρωστικές ουσίες, συντηρητικά τροφίμων, φυτοφάρμακα, κλπ. μας αρρωσταίνουν.
Είναι πιά ευρέως γνωστό ότι το πολύ κρέας δεν κάνει καλό στον άνθρωπο.
Υπάρχει μία χρόνια διαμάχη μεταξύ κρεωφάγων και χορτοφάγων, για το ποια είναι η ιδανική διατροφή για τον άνθρωπο. Προσωπικά έχω καταλήξει στο ότι είναι πολύ χρήσιμο να κοιτάμε το διαιτολόγιο των πλησιεστέρων συγγενών μας, των πιθήκων. Ναι, οι πίθηκοι είναι παμφάγοι, αλλά με μία έμφαση στη φυτική διατροφή. Από ζωική διατροφή θα έλεγα ότι προτιμούν τα έντομα – που, παρεπιπτόντως, μόνο οι δυτικοί άνθρωποι έχουμε αφαιρέσει από το μενού μας.
Το έχουμε παρακάνει με το κρέας, πρέπει να το παραδεχτούμε!
Γενικά, το έχουμε παρακάνει με τα ζωικής προέλευσης προϊόντα: Κρέας (μέσα και τα ψάρια φυσικά), γαλακτοκομικά, αυγά.
Η πρόσφατη σύνοδος του ΟΗΕ ανακοίνωσε ότι αν συνεχιστεί το σύγχρονο διατροφικό μοντέλο, τίποτα δεν θα μπορεί πλέον να φρενάρει το φαινόμενο του θερμοκηπίου, διότι η εντατική κτηνοτροφία παράγει απίστευτες ποσότητες μεθανίου & διοξειδίου του άνθρακα.
Από άποψη βιοηθικής είναι απαράδεκτος ο Εγκλεισμός, Βασανισμός, Σφαγιασμός των ζώων. Οι σύγχρονες κτηνοτροφικές μονάδες ανά τον κόσμο είναι τα Νταχάου των ζώων, και μάλιστα ζώων με υψηλή νοημοσύνη. Κι όλα αυτά για …γαστριμαργική απόλαυση του είδους μας;
Αν το κρέας είναι σε κάτι απαραίτητο στον οργανισμό μας είναι για το σίδηρο και τις ζωικές πρωτεϊνες που περιέχει. Είμαστε όμως σε θέση να γνωρίζουμε πιά και εναλλακτικές πηγές σιδήρου και πρωτεϊνης, πλήρως συμβατών με τον ανθρώπινο οργανισμό από φυτά, φύκια, μανιτάρια, μαλάκια. Το κρέας εξ άλλου δημιουργεί ιδιαίτερα όξινο περιβάλλον στο σώμα με τα γνωστά επακόλουθα (δημιουργία ελεύθερων ριζών, περιβάλλον για ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων & εκφυλιστικών νόσων). Αν προσθέσετε στα παραπάνω και τις ορμόνες συν την αντιβίωση με τα οποία ντοπάρονται τα εκτρεφόμενα ζώα, δεν έχουμε παρά να σας …καλωσορίσουμε στον κόσμο των χορτοφάγων!
Οι υπέρμαχοι των μεταλλαγμένων (ΓΤΟ ή GMO) ισχυρίζονται, αναμασώντας τα επιχειρήματα της Monsanto, κ.α., ότι θα σώσουν την ανθρωπότητα από την πείνα, διότι με δεδομένους τους ρυθμούς αύξησης του παγκόσμιου πληθυσμού, η γη δεν θα είναι αρκετή για να μας θρέψει και θα είμαστε καταδικασμένοι σε λιμό ή σε έξοδο προς άλλους πλανήτες. Ας το εξετάσουμε εν τάχει:
1.Ο πληθυσμός αυξάνεται στις χώρες του «τρίτου κόσμου» με εκρηκτικούς ρυθμούς, και όχι στην Ευρώπη & Αμερική. Γιατί άραγε;
Διότι οι φτωχοί γεννάνε από παράδοση πολλά παιδιά, κατ’ αρχήν για να έχουν μία ασφάλεια για τα γεράματά τους, δεύτερο επειδή η παιδική θνησιμότητα τους θερίζει, τρίτο επειδή είναι ανεκπαίδευτοι και παραδοσιακοί στον τρόπο που ζουν, τέταρτο επειδή θέλουν εργατικά χέρια στην οικογενειακή επιχείρηση (αγροτικές οικογένειες).
Η προφανής απάντηση είναι ότι οι φτωχοί θα πάψουν να γεννούν τόσο πολύ, όταν πάψουν να είναι τόσο φτωχοί. Δεν θα επεκταθώ (Είναι τεράστιο θέμα το πώς οι φτωχοί μπαίνουν σε τροχιά δυτικού τύπου «ανάπτυξης»). Η αναγκαιότητα της αναδιανομής του παγκόσμιου πλούτου προβάλλει επιτακτικά, ώστε να σταθεροποιηθεί αριθμητικά ο πληθυσμός της γης.
2.Τα μεταλλαγμένα μετά από 25 περίπου χρόνια ύπαρξής τους σε διάφορα εδάφη, έχουν αποδείξει στην πράξη την προβληματικότητά τους για τους παραγωγούς. Το σίγουρο είναι ότι το τοξικό ζιζανιοκτόνο Roundup έχει δηλητηριάσει εκατομμύρια εκτάρια γης. Τα ζιζάνια φυσικά έχουν σχετικά προσαρμοστεί και ξαναφυτρώνουν ισχυρότερα, οπότε το ισχυρότερο δηλητήριο glyphosate έχει σειρά. Το τοξικό δηλητήριο περνάει στα φυτά, στα ζώα, ειδικά στις μέλισσες και τελικά στους ανθρώπους.
3.Τα μεταλλαγμένα έχουν αποδειχτεί τουλάχιστον καρκινογόνα δοκιμαζόμενα σε πειραματόζωα. Και υπεύθυνα για τερατογενέσεις & αλλοιώσεις του DNA σε δεύτερη και τρίτη γενεά.
4.Δεν υπάρχει λόγος (εκτός από την κερδοφορία της Monsanto, νυν Bayer) για καλλιέργεια μεταλλαγμένων. Η επιστήμη και η πρακτική γνωρίζει πλέον εναλλακτικές απολύτως φυσικές μεθόδους καλλιέργειας που είναι ικανές να αυξήσουν την παραγωγικότητα των εδαφών διατηρώντας τη φυσική ισορροπία.
Η διατροφή σας είναι καλύτερη όσο κοντύτερα βρίσκεται στην αρχική φυσική μορφή των τροφών. Η κονσερβοποίηση & η υπερβολική επεξεργασία θυσιάζει τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά της τροφής στο βωμό της υγιεινής ή της πρακτικότητας.
Μετά από την επιστημονική πρόοδο που επιτεύχθηκε τους προηγούμενους αιώνες και τις άπειρες εφαρμογές στους τομείς της ιατρικής και της διατροφής (απολύμανση, ξερίζωμα λοιμωδών νοσημάτων και επιδημιών, κλπ.), τελικά… χάσαμε το μέτρο. Δεν είναι η τυχαία η παγκόσμια τρομακτική έξαρση των αυτοάνοσων νοσημάτων τα τελευταία 30 χρόνια. Η χημική διατροφή κάνει τα κύτταρά μας αγνώριστα με αποτέλεσμα να δέχονται επίθεση από το ανοσοποιητικό σύστημα το οποίο δεν τα αναγνωρίζει ως κομμάτια του σώματος. Η παιδική παχυσαρκία και ο διαβήτης κάνουν θραύση. Και όλα αυτά σε μια χώρα σαν την Ελλάδα, όπου η λεγόμενη «μεσογειακή διατροφή» ήταν ο κανόνας.
Ουσιαστικά δεν χρειαζόμαστε σχεδόν τίποτα από τις κονσερβαρισμένες συσκευασίες που έχουν κατακλύσει τα σούπερ-μάρκετ. Ακόμα και στους φούρνους της γειτονιάς έχει φτάσει η «κινέζικη ζύμη», οι πρώτες ύλες και για τα βασικά ακόμα ήδη διατροφής (ψωμί, κλπ.) έχουν αλλοιωθεί.
Άρα ο εθισμός από την παιδική ηλικία στις απλές φυσικές και όχι στις σύνθετες πλαστικές τροφές (τσιπς, γαριδάκια, σνακς, κρουασανάκια, γλυκά, κλπ.) είναι το καλύτερο δώρο ζωής που μπορείτε να κάνετε στα παιδιά σας ! – φυσικά θα σας το αναγνωρίσουν πολύ αργότερα…
Οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής κάνουν τους ανθρώπους νευρωτικούς και αγχωτικούς. Ο έρωτας από τη φύση του θέλει ελεύθερο χρόνο και καλή διάθεση.
Ο πολιτισμός μας σκοτώνει τον έρωτα.
Τον μετατρέπει σε τηλεοπτικό ή κινηματογραφικό καταναλώσιμο προϊόν, τον ευτελίζει σε πορνογραφία, τον στριμώχνει σε ένα μίζερο σαββατοκύριακο μαζί με τα ψώνια της εβδομάδας, το πλυντήριο, τις επισκέψεις στους γονείς (ξέρετε εσείς…), κλπ.
Ο λαμπρός θεός του έρωτα καταφεύγει σε φτηνά τεχνάσματα για να μας τραβήξει την προσοχή, αλλά του κάκου… Οι σχέσεις αγκομαχούν συμπιεζόμενες στις μυλόπετρες του εργασιακού ολοένα επεκτεινόμενου ωραρίου.
Η πίεση που νοιώθουμε στην κημερινότητα τις περισσότερες φορές μας ωθεί σε πόλεμο, σύγκρουση, βίαιη εκτόνωση παρά σε έρωτα.
Τι κάνουμε; Με νύχια και με δόντια να υπερασπιστούμε αυτό το τελευταίο ελεύθερο ζωώδες κομμάτι μας, να του δώσουμε το χρόνο που ζητάει πάση θυσία, ειδικά αν έχουμε δημιουργήσει οικογένεια και οι μικροί μας τύραννοι μας ρουφάνε όλη μας την ενέργεια.
Να ζήσουμε όλα όσα θέλουμε να ζήσουμε με το σύντροφο που επιλέξαμε, «να ρουφήξουμε το μεδούλι της ζωής», όπως έλεγε και ο υπέροχος Ρόμπιν Ουίλλιαμς στον Κύκλο των Χαμένων Ποιητών.
Το αν η φύση μας είναι μονογαμική ή πολυγαμική είναι δευτερεύον ζήτημα, το κύριο ζήτημα είναι ότι είμαστε φτιαγμένοι/ες να ερωτευόμαστε, να αγαπιόμαστε, να σμίγουμε. Και να χωρίζουμε. Να γελάμε, να κλαίμε, να ζούμε.
Και αυτό δεν το διαπραγματευόμαστε!
Και αφού διανύουμε περίοδο γιορτών, όπου τα κουτάλια, πηρούνια, μαχαίρια πετάνε σπίθες (είναι καθ' οδόν και η ανάπτυξη για να μην ξεχνιόμαστε) να υπενθυμίσω ότι η υλοποίηση της κλασσικής ευχής "Χρόνια Πολλά" απαιτεί και λίγη εγκράτεια. Θα μου πείτε "Τώρα είν' ανάγκη να ζοριστούμε ρε φίλε; Άσε να ξεδώσουμε λιγάκι, χρονιάρες μέρες, κλπ." Κατανοητό. Απλά καλό είναι να γνωρίζουμε την νέα διατροφική πυραμίδα του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ που εξασφαλίζει υγεία και μακροζωία. Έτσι ώστε σύντομα, άφτερ Κρίστμας, να επανέλθουμε -ή να κάνουμε ένα νέο ξεκίνημα το νέο χρόνο, γιατί όχι;- σε ένα φυσικότερο τρόπο ζωής και διατροφής!
* Λεπτομέρειες πάνω στη νέα διατροφική πυραμίδα μπορείτε να βρείτε εύκολα στο ίντερνετ.
Kι αυτή η Αττική η γη, η πάνσοφη κι ωραία το καύχημα, το κόσμημα, τ΄ άνθος όλου του κόσμου
μέλλει κι αυτή να ερημωθεί κι η στάθμη της να πέσει από τ' άγρια κύματα κι από τη συμφορά
(Νοστράδαμου Προφητείες αποδ. Alan Wistful μτφ Π. Νικολαϊδης V.31)
atticavoice@gmail.com
